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标准的抓地力力量训练!

铁的粉碎爪人印度公司 IRONMIND 上尉

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产品信息

粗壮的心-搅拌这"船长的-夹持器"
平行爪也不像强度。 无论如何试一试。 7 级阶段,所以您很清楚一个等级以上目的进一步上。 "握王"之路从这里开始。
* 以上价格是 1 本书 (基于级别和)。 请注意,这不是在集中。

铁的人印度产品吹嘘崎岖。 你可以选择强度,所以强度分为七个步骤数 4,带抓地力 166 公斤从指南 》 的抓地力约 27 千克,根据我的能力。 然而,在一般情况下可以用向上 2 号。 3 号结束的是目前关于世界的 100 人。 它是世界第 4 只是不达到目标只有五个左右的超级夹持器。 等待的奇妙的挑战。


指南 抓地力约 27 公斤 (用于预热和冷却)
スポーツ (适合初学者) 握约 36 公斤
教练 抓地力 44 公斤 (初级到中级)
号 0.5 中等强度训练师和第 1 号
号 1 抓地力约 63 公斤 (中级高级)
号 1.5 1 号和 2 号中级强度 (对于有的人目标关闭号 2)
号 2 抓地力约 88 公斤 (对于高级用户)
号 2.5 中等强度的 2 号和 3 号 (对于那些企图关闭号 3 人)
号 3 约 127 公斤的抓地力
号 3.5 中等强度的号 3 #、 4 # (为这些目标关闭号 4)
号 4 抓地力 166 公斤

[注 1]握力列出标准的选择在这里。 测功机数字和漂亮所以预先警告的错误 (例如不和数字 1 完全封闭,63 公斤的抓地力)。 这些夹子的握裹力测量,不抓地力是什么。

[注 2]可以在中等强度夹持器 (号: 1.5、 2.5、 3.5) 估计没有握力 (钢铁侠印度公司验证)。 的原因,抓地力国王 Vol.2(P43)而且,这可以增加机会的错误,它只是增加中等强度,中间强度作为铁人印度意图制造夹持器不是从那的。 # 1 和 # 3,# 2,# 2,# 3 和 # 4 的区别仍然太大,"哦,没有一定的强度、 中等强度军长粉碎爪并希望"使请求已从狂热握把美国和印度的钢铁侠更愿意保持现有实力的队长的手爪的精度越来越多,卡住只在"中等强度",但这一次 # 1.5 # 2.5 它被决定生产 #3.5。 在这方面的 crashgripparfan 上尉,看看你理解请感谢你。



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那些买了很久以前虽然军长破碎夹持器,但不是关闭,和是布满灰尘的现在,但一定要
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• 这手爪是高! 有人认为

最新商品评论 (17)

段階が踏めるのが☆5
Posted by ke***** , 2014/06/24 05:25:02
確実に握力強化に繋がります。 大体1セット15~20回握れるようになったら次の段階に行くようにしてます。 今はね。
弟に頼まれました
Posted by あき****** , 2014/03/10 10:18:53
体を鍛えることに妥協しない弟に頼まれて購入しました
やはりcocです
Posted by ぶん**** , 2013/12/17 12:47:08
右手に比べて握力が弱い左手用に購入しました。 沢山ニギニギしてやります。 やはりcocはグリッパーの王様です!

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