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痩せた
Posted by みほ**** , 2016/08/22 14:07:45
人生マックスの体重に、新しい制服が入らないため命がけで挑戦しました。笑 4日間酵素ドリンクのみ。 2日目に頭痛と吐き気が襲ってきましたが3日目、4日目は「このまま酵素だけでまだまだ行ける!」ぐらい食欲も湧かず驚きました。 5日目にお粥を食べて、明日から朝食酵素、昼食社食でダイエットメニュー、夕食は酵素か豆腐にします。 4日間で3.5キロ減でした。 炭酸で割って美味しく飲めたし(アップルタイザーに似てる)全然辛くなかった。 これから1ヶ月に1回はファスティングして、あと10キロ痩せたい笑。(若かりし頃から20キロ増えました笑)
Posted by ゆき******** , 2016/08/17 09:53:42
数えきれないくらいのリピートです! 美味しく頂いてます♩
ファスティング
Posted by ぽよ** , 2016/07/20 11:03:23
準備期間、ファスティング、回復期間を5日ずつの予定で購入しました。結果から言うと5キロ減って1.5キロリバ。ファスティング中は、酵素水と水しか摂っていなかったのでリバは想定内。そして、一本あたり24杯分とあり、一日あたり5杯は飲まないといけないと思っていたので、足りなくなると思っていたのですが、肌荒れと抜け毛の酷さに4日でファスティング中断。喫煙者なので禁煙しなくてはいけないのと、普段ジュース類を飲まないので、酵素水の甘さが少しネックでした。固形物も摂れないので、美容系サプリを愛用しているのと睡眠薬も飲んでいるので期間中は、それを我慢するのも辛かったです。良かったのは、長年の頑固な便秘なのに、自然なお通じがきたこと。おまけでついてきた缶の酵素水は他店舗で購入した際にはなかったのに、開栓したとたん吹き出して半分くらいしか残らなかったので保存管理が悪いのかなと思いました。購入ポイントが未だついていないのが残念です。残った2本は夜だけ置き換え用に使用するつもりですが、リピートはないかな。購入ポイントがつかなかったのが初めてなのでびっくりしています。短期間で痩せたい、にはイベントを控えているとか急いでいる理由があって挑戦する方が多いと思いますが、引き換えに肌荒れや髪の痛みなどトラブルが起こっては無意味なものとなってしまいます。いま皮膚科に通って急いで肌を治していますが、今後こういった極端なダイエットは代償が大きいと勉強になりましたので、地道なダイエットを心がけようと思います。陽射しの強い季節に日焼け止めさえ濡れず肌の露出もできなくなって後悔しています。抜け毛と傷んだ髪の補修に美容室にも駆け込まなければならない状況なので、高いお勉強代となりました。

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